Schlagwort: Selbstoptimierung
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Zeitmanagement: Soll-Ist-Liste
Jeder Tag hat 24 Stunden. Genügend Zeit, um die Stunden auf Schlafen, Freizeit und Arbeiten gerecht aufzuteilen. Sollte man jedenfalls meinen. In der Realität sieht es oft anders aus. Man nimmt sich eine Menge vor und am Ende des Tages hat man nur einen kleinen Teil seiner Aufgaben geschafft und fragt sich: Wo ist die…
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Ziele vs. Vorsätze: Wieso nur eines davon dich wirklich voranbringt
Was für eine Tradition: Anfang des Jahres werden hochmotiviert neue Vorsätze gefasst, die Mitte Januar schon vernachlässigt und Ende Februar aufs nächste Jahr aufgeschoben werden. Mir ging es nicht anders und so habe ich mich entschlossen, mich dieses Jahr auf meine Ziele zu konzentrieren, anstatt lediglich Vorsätze zu formulieren. Daher: Ziele vs. Vorsätze und wieso…
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Projekt-Resümee
Seit etwa 3 Wochen ist mein 3-Monats-Plan vorbei und es lief nicht ganz so, wie ich es mir erhofft hatte. Aber tut es das jemals? Vor ein paar Wochen wäre ich deswegen noch sehr traurig und niedergeschlagen. Aber es mir gut. Ich habe zwar mein Ziel nicht erreicht, aber ich bin ein sehr gutes Stück…
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Projektfahrplan – Halbzeit
Halbzeit. Was wurde gemacht? Fehlstrukturen wurden erkannt und werden langsam aber sicher umgebaut. Ein paar waren schon zu Beginn des Projekts klar ersichtlich, ein paar andere kamen erst im Laufe der letzten Wochen ans Tageslicht. Bei einigen frage ich mich, wie ich so lange damit leben konnte – und wieso mir nicht auffiel, wie toxisch…
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Projektfahrplan: Zeit
Will ich mein Projekt ordentlich über die Bühne bringen, muss ich Ressourcen wie Zeit, Betriebsmittel, Material und Informations- und Kommunikationstechnik so planen, dass sie meinem Ziel dienlich sind. Insbesondere der Faktor Zeit ist dabei knapp bemessen. Das Projekt geht über 3 Monate, das sind 12 Wochen à 10.080 Minuten. Pro Woche arbeite ich etwa 1.980…
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Projektfahrplan
Ansatz Manches in meinem Leben braucht einen neuen Rahmen, anderes benötigt eine andere Richtung, Fähigkeiten müssen ausgebaut werden. Ein Rundumschlag. Zielsetzung In 3 Monaten genau diese Punkte umsetzen bzw. Veränderungen anstoßen. In der Theorie ist es einfach. Man erkennt die Prozesse die eine Veränderung bedürfen und passt sie neuen Gegebenheiten an, verbessert sie. Lösung Veränderungen…
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Bullet Journal 2018: Set Up – Teil II
Das Originalkonzept von Ryder Carroll findet auf den ersten Seiten des BuJos statt… alles was „hinten“ ist, ist eine Erweiterung, entwickelt von Listenfreaks, die alles in ihrem Leben irgendwie sammeln, oder planen wollen – oder Spaß am Lettering haben. Spaß an der Sache ist übrigens eine Sache, die viele nicht verstehen. Wenn man sagt, man führe…
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Bullet Journal 2018: Mein Set Up – Teil I
Noch eine Woche, dann rutschen wir alle mehr oder wenig vorbereitet ins neue Jahr. Der eine feiert ausgelassen an einem besonders coolen Ort, der andere (ich) hat Angst vor blauen Flecken und verkriecht sich mit seinen Freunden Ben und Jerry ins Bett und guckt alte Filme auf Netflix. Zumindest starte ich mit einem neuen Bullet…
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Vorsätze 2017: Noch 4 Monate
Gerade meine Liste an Neujahrsvorsätze hervorgeholt. Einen neuen Job finden 😉 Und der ist sogar bei einer Zeitung Ein Praktikum bei einer Zeitung suchen Auf die Ernährung achten 10 kg abnehmen lieber 15.. Yoga machen 8x im Kurs und gemerkt: ist absolut nichts für mich In der Küche frühstücken Einweihungsfeier machen 🙂 und es war toll!…
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Mädels, wie macht ihr das?
Liebe Mädels, ich hätte da mal ein paar Fragen: Wie schafft ihr das, euch morgens zu schminken und abends immer noch gut auszusehen? Mit MakeUp da wo es hingehört und nicht verrutscht… Wie schafft ihr es bei Hitze ohne rotem Kopf durch die Gegend zu laufen? Wieso seht ihr aus als würde nur für euch…
JEZABEL - ZEIT IST RELATIV 